6 коротких уроков, которые делают вечер предсказуемым и спокойным: ритуал, который работает, тихое возвращение в кровать, самостоятельное засыпание без страха и что делать с ночными страхами.
Уроки на иврите, с полными русскими субтитрами и рисунками на русском.
Вы точно не одни. Большинство детей в какой-то момент сопротивляются сну, и это не значит, что у вас что-то не так. Сон это расставание, и детям нужна помощь, чтобы с ним справиться. С постоянным ритуалом, спокойной и последовательной реакцией и немного терпения вечер может стать тише. И этому можно научиться.
Многие дети засыпают, только когда папа или мама рядом. Это не проблема ребенка, это просто условие сна, которое он усвоил. С помощью удаляющегося стула мы мягко учим его новому условию: сначала сидим на стуле вплотную к кровати, а через несколько ночей отодвигаем его чуть дальше, до самой двери. Каждый этап длится, пока не станет легко, а при откате возвращаемся на шаг назад. Так ребенок учится засыпать сам, чувствуя себя в безопасности.
Сейчас время спать. Спокойной ночи.
Каждый урок заканчивается одним инструментом, который можно попробовать в тот же вечер, и коротким заданием на неделю.
Клинический социальный работник, преподаёт в колледжах развитие ребёнка. Более пятнадцати лет руководит центром по проблемам внимания, концентрации и поведения у детей, куда приезжают родители из Израиля и других стран. В этом курсе он собрал то, чему учит родителей на приёме, в коротких уроках для вечернего просмотра.
Ссылка на оплату скоро будет подключена.
Полный возврат денег в течение 14 дней, без объяснения причин. Подробнее
Оплата проходит на защищённой странице платёжной компании. Квитанция приходит на почту автоматически.
Сразу после оплаты вы попадаете на страницу со всеми шестью уроками. Смотреть можно с телефона или компьютера, сколько угодно раз.
Для родителей детей от 2 до 10 лет. Принципы одинаковые, а в уроках есть примеры для разного возраста.
Нет. В курсе я учу мягким и постепенным способам, при которых вы остаетесь рядом и спокойны, а ребенок шаг за шагом учится засыпать без страха.
В последнем уроке я объясняю, когда стоит обратиться к врачу, например при громком храпе или паузах в дыхании во сне. В таких случаях начните с педиатра.
Напишите мне на почту: [email protected]