Videokurs für Eltern von Kindern von 2 bis 10 Jahren

Ist das Zubettgehen zum Kampf geworden?

6 kurze Lektionen, die den Abend vorhersehbarer und ruhiger machen: eine Routine, die funktioniert, ein ruhiges Zurückbringen ins Bett, allein einschlafen und sich sicher fühlen, und was man bei Ängsten in der Nacht tut.

Die Lektionen sind auf Hebräisch gesprochen, mit vollständigen deutschen Untertiteln und Zeichnungen auf Deutsch.

97 ILS149 ILSEinführungspreis

Ich möchte den Kurs

6 Lektionen, ein 6-Wochen-PlanEine praktische Aufgabe für jede WocheBequem auf dem Handy anschauen

Kostenlos Lektion 1 vollständig: warum Kinder gegen den Schlaf kämpfen

Kommt Ihnen das bekannt vor?

„Noch fünf Minuten“, „Ich hab Durst“, „Ich bin nicht müde“, und es ist schon zehn Uhr
Das Kind steht immer wieder auf, und eine Minute später ist es im Wohnzimmer
Es schläft nur ein, wenn Sie daneben liegen, und manchmal schlafen Sie vor ihm ein
Ein Abend, der ruhig beginnt und mit Geschrei endet

Sie sind wirklich nicht allein. Die meisten Kinder kämpfen irgendwann gegen den Schlaf, und das heißt nicht, dass bei Ihnen etwas nicht stimmt. Schlafen ist eine Trennung, und Kinder brauchen Hilfe dabei. Mit einer festen Routine, einer ruhigen und konsequenten Reaktion und etwas Geduld kann der Abend ruhiger werden. Und das lässt sich lernen.

Handzeichnung: ein Stuhl, der sich schrittweise vom Bett entfernt

Die Idee hinter dem Kurs

Der wandernde Stuhl

Viele Kinder schlafen nur ein, wenn Papa oder Mama neben ihnen sind. Das ist kein Problem des Kindes, sondern einfach die Bedingung, die es für das Einschlafen gelernt hat. Mit dem wandernden Stuhl bringen Sie ihm sanft eine neue Bedingung bei: Zuerst sitzen Sie auf einem Stuhl direkt am Bett, und nach ein paar Nächten rücken Sie ihn ein Stück weiter, bis zur Tür. Jede Stufe dauert, bis sie leicht fällt, und nach einem Rückschritt gehen Sie eine Stufe zurück. So lernt ein Kind, allein einzuschlafen und sich dabei sicher zu fühlen.

Jetzt ist Schlafenszeit. Gute Nacht.

Jede Lektion endet mit einem Werkzeug, das Sie noch am selben Abend ausprobieren können, und einer kurzen Aufgabe für die Woche.

Ihr Kursleiter

Yochai Leshem

Klinischer Sozialarbeiter und Hochschuldozent für kindliche Entwicklung. Seit mehr als fünfzehn Jahren leitet er ein Zentrum für Aufmerksamkeits-, Konzentrations- und Verhaltensschwierigkeiten bei Kindern, zu dem Eltern aus Israel und dem Ausland kommen. In diesem Kurs gibt er weiter, was er Eltern in seiner Praxis vermittelt, in kurzen Lektionen, die Sie abends anschauen können, wenn die Kinder schlafen.

BA in SozialarbeitBar-Ilan-Universität, klinischer Schwerpunkt
MA in SozialarbeitHebräische Universität, Schwerpunkt Kind und Familie
HochschuldozentKindliche Entwicklung, Ausbildung von Pädagogen
Bewegungs- und MusiktherapieDrei Jahre Ausbildung in Israel und zwei in Frankreich

Der vollständige Kurs

Schlafenszeit ohne Kampf: ein ruhigerer Abend für die ganze Familie

6 kurze Videolektionen
Ein praktisches Werkzeug und eine Wochenaufgabe am Ende jeder Lektion
Eine Zusammenfassung zum Herunterladen für jede Lektion
Sofortiger Zugang nach der Zahlung, auf Handy oder Computer

97 ILS149 ILSEinführungspreis

Sichere Bezahlung 97 ILS

Der Zahlungslink wird in Kürze eingerichtet.

Volle Rückerstattung innerhalb von 14 Tagen, ohne Fragen. Details

Die Zahlung erfolgt auf der sicheren Seite des Zahlungsanbieters. Eine Quittung wird automatisch an Ihre E-Mail-Adresse gesendet.

Fragen

Wie bekomme ich die Lektionen?

Direkt nach der Zahlung gelangen Sie auf eine Seite mit allen sechs Lektionen. Ansehen auf Handy oder Computer, so oft Sie möchten.

Für welches Alter ist der Kurs?

Für Eltern von Kindern von 2 bis 10 Jahren. Die Prinzipien sind dieselben, und die Lektionen enthalten Beispiele für verschiedene Altersstufen.

Ist das eine „Schreien lassen“-Methode?

Nein. Im Kurs zeige ich sanfte, schrittweise Wege, bei denen Sie nah und ruhig bleiben und Ihr Kind Schritt für Schritt lernt, sich beim Einschlafen sicher zu fühlen.

Und wenn es ein medizinisches Problem gibt?

In der letzten Lektion erkläre ich, wann man zum Arzt gehen sollte, zum Beispiel bei lautem Schnarchen oder Atemaussetzern im Schlaf. In solchen Fällen beginnen Sie beim Kinderarzt.

Ich habe eine Frage, die hier nicht steht